SGM 格闘技ダイエット トップページ > パンチの種類
パンチの種類
- ジャブ
ボクシングでの基本となるパンチ。
- ストレート
真っ直ぐ力いっぱい打ち込むパンチ。
- 左フック
弧を描くように、相手の側面めがけて打ち放つパンチ。
- 左アッパー
下から上に向かって突き出すパンチ。
- 左ボディブロー
相手の腹部周辺に打ち込むパンチ。
- 右フック
弧を描くように、相手の側面めがけて打ち放つパンチ。
- 右アッパー
下から上に向かって突き出すパンチ。
- 右ボディーブロー
相手の腹部周辺に打ち込むパンチ。
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ボクシングでの基本となるパンチ。
真っ直ぐ力いっぱい打ち込むパンチ。
弧を描くように、相手の側面めがけて打ち放つパンチ。
下から上に向かって突き出すパンチ。
相手の腹部周辺に打ち込むパンチ。
弧を描くように、相手の側面めがけて打ち放つパンチ。
下から上に向かって突き出すパンチ。
相手の腹部周辺に打ち込むパンチ。